Membuka akses finansial untuk
jutaan masyarakat Indonesia

Show menu

6 menit waktu bacaan

Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu, Beserta Cara Cegahnya!

by Estrin Vanadianti Lestari on 15 September, 2020

Sering mengalami lecet di ujung tumit, saat pakai sepatu? Jangan khawatir, karena ada cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu secara alami, tanpa tinggalkan bekas luka.

Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu, Beserta Cara Cegahnya!

Sepatu baru memang seringkali membuat beberapa bagian kaki, lecet atau luka. Hal tersebut dikarenakan bahan sepatu masih kaku dan keras.

Biasanya, kondisi lecet kaki terjadi di area ujung belakang kaki dekat tumit, mata kaki, dan kelingking.

Tidak perlu mengeluh, kamu bisa langsung terapkan cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu, dengan beberapa cara alami ini, agar luka tidak semakin parah, akibat gesekan sepatu.

Terlebih beberapa cara alami ini, bisa bantu meredakan kondisi lecet pada kaki, dan membuatnya bisa sembuh lebih cepat.

Namun, sebelum kamu mengobati dengan cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu berikut ini, sebaiknya perhatikan hal-hal ini dulu.

Hal yang Dilakukan Sebelum Mengobati Luka Lecet
  • Membersihkan luka dari kotoran bekas gesekan sepatu, dengan air mengalir atau dikompres pakai air hangat
  • Cuci luka menggunakan sabun yang lembut, seperti sabun bayi
  • Jangan bersihkan luka menggunakan pembersih yang mengandung alkohol, iodine langsung di luka terbuka, karena bisa menyebabkan iritasi dan perih
  • Keringkan area luka dengan handuk, biarkan sampai kering dulu
  • Hindari luka dari sinar matahari, untuk mencegah hiperpigmentasi kulit permanen

Nah, itu dia beberapa hal yang harus dilakukan sebelum mengobati luka lecet akibat gesekan sepatu.

(Baca Juga: Ini Alasan Sepatu Compass Banyak Dicari Anak Muda)

Meski tergolong luka ringan, lecet karena sepatu juga perlu diobati, dan jangan sampai dibiarkan begitu saja, karena bisa menyebabkan infeksi.

Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu
1. Lidah Buaya

Lidah Buaya - Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Beserta Cara Cegahnya

Cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu yang pertama adalah dengan menggunakan lidah buaya.

Lidah buaya memang dikenal sebagai obat penyembuh luka pada kulit, dan meredakan peradangan.

Kamu bisa oleskan bagian lendir lidah buaya, pada area kaki yang lecet. Lidah buaya, juga bisa sekaligus menghilangkan rasa sakit dari lecet tersebut.

Jika sudah sembuh, namun lecet meninggalkan bekas, kamu juga bisa oleskan lidah buaya terus menerus, untuk menghilangkan bekasnya.

2. Pasta gigi

Pasta gigi - Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Beserta Cara Cegahnya

Cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu selanjutnya, juga bisa menggunakan pasta gigi loh.

Pasalnya, pasta gigi memiliki kandungan seperti hidrogen peroksida, soda kue, hingga menthol, yang berfungsi sebagai penyembuh luka seperti lecet.

Caranya sangat mudah, luka lecet yang sudah dibersihkan sebelumnya, bisa langsung kamu oleskan pasta gigi tipis-tipis, lalu diamkan selama kurang lebih 30 menit.

Setelah itu, kamu bisa bilas menggunakan air hangat. Lakukan cara tersebut, sampai luka lecet mulai mengering, dan tidak lagi basah.

3. Es batu

Es batu - Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Beserta Cara Cegahnya

Cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu berikutnya, yang tak kalah mudah adalah dengan dikompres es batu.

Es batu bisa meringankan luka lecet, sehingga mencegah timbulnya infeksi atau pembengkakkan.

Selain itu es batu juga bisa mengurangi rasa sakit, gata, dan sensasi terbakar, pada kaki lecet baru, karena gosokan yang keras dari pinggir sepatu.

Caranya, kamu tinggal ambil es batu, lalu lapisi dengan kain bersih, dan gosokan pelan-pelan ke bagian lecet.

4. Madu

Madu - Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Beserta Cara Cegahnya

Selain dengan pasta gigi dan es batu, madu juga bisa dijadikan salah cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu yang cukup efektif.

Karena madu dipercaya bisa menyembuhkan luka, dan membuat luka menjadi cepat kering.

Caranya, kamu tinggal oleskan saja madu ke area lecet, diamkan selama kurang lebih selama 30 menit, lalu bilas dengan air hangat.

5. Lemon

Lemon - Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Beserta Cara Cegahnya

Lemon juga dipercaya sebagai pereda lecet, dan menjadi salah satu cara mengatasi kaki yang lecet, akibat pakai sepatu baru atau kekecilan.

Hal tersebut dikarenakan, lemon bersifat antiseptik, dan bisa mengurangi rasa gatal. Bahkan, lemon juga bisa mengurangi kemungkinan muncul kan bekas luka, karena lemon mengandung kolagen.

Caranya, oleskan perasan air lemon, menggunakan kapas, dan biarkan sampai kering. Setelah kering, kamu bisa langsung bilas dengan air hangat.

6. Minyak Zaitun

Minyak Zaitun - Cara Mengatasi Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Beserta Cara Cegahnya

Minyak zaitun juga dipercaya menjadi pelembab kulit terbaik, terlebih untuk kulit yang sedang luka, seperti lecet akibat sepatu.

Mengoleskan minyak zaitun ke luka, juga bisa menjadi salah satu cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu, yang ampuh.

Setelah dioleskan di bagian lecet, biarkan sejenak agar minyak bisa menyerap dan memperbaiki jaringan kulit.

Setelah itu, bilas dengan air hangat dan kamu bisa ulangi cara tersebut, hingga luka sembuh untuk menghilangkan bekasnya.

Nah, itu dia beberapa cara mengatasi kaki lecet saat pakai sepatu. Memang tak bisa dipungkiri, jika hal tersebut kadang masih saja sering terjadi.

Entah karena sepatu baru, bahan sepatunya, atau ukurannya yang terlalu kecil, dan alasan lainnya.

Nah, biar hal tersebut tidak terulang kembali, ada baiknya, kamu mencegahnya dengan beberapa trik berikut ini.

Cara Mencegah Kaki Lecet Akibat Sepatu

  • Menggunakan kaus kaki yang tipis maupun yang tebal karena bisa mengurangi gesekan antara kaki dan sepatu
  • Menggunakan deodoran, agar kulit kaki terasa lembut dan gesekan antara kaki dan sepatu tidak terlalu keras
  • Kompres sepatu dengan es batu, dengan cara masukkan satu kantong es batu ke dalam sepatu dan diamkan semalaman. Ketika pagi, sepatu bisa menjadi lebih longgar
  • Menggunakan lotion, agar kulit menjadi lunak dan lembab. Sehingga, bisa mengurangi gesekan keras antara kaki dan sepatu
  • Gunakan plester silikon, yang bisa ditempelkan di ujung sepatu
  • Menggunakan plester luka di kaki, untuk meminimalisir gesekan

Nah, itu dia deretan cara mencegah agar kaki tidak lecet, ketika memakai sepatu. Adapun juga sepatu yang kamu gunakan memang sudah terlalu kecil, sebaiknya sudah tidak digunakan lagi, agar kaki mu tidak lecet lagi.

Daripada lecet karena sepatu kekecilan, mendingan beli sepatu baru yang lebih nyaman di kaki, dengan ukuran yang pas.

Terlebih saat ini, sudah banyak loh sepatu yang dibuat, agar pengguna lebih nyaman saat berjalan. Seperti menggunakan alas yang empuk hingga menggunakan bahan yang premium di pinggiran sepatu.

Kini untuk membeli sepatu juga sudah tidak perlu repot lagi, karena sudah banyak tersedia di toko online.

Deskripsi barangnya juga sangat lengkap, mulai dari material, ukuran detail, warna, model, tinggi sol, dan lain-lain.

(Baca Juga: 10 Merk Sepatu Hiking Terbaik)

Namun, untuk mencari sepatu dengan kualitas super, tentunya akan memiliki harga yang lebih mahal. Akan tetapi, kamu bisa tetap lebih hemat, jika membeli sepatu baru menggunakan kartu kredit.

Pasalnya, dengan kartu kredit, kamu bisa berkesempatan mendapatkan promo menarik, seperti diskon, cashback, hingga cicilan 0 persen.

Yuk, yang Belum Punya Kartu Kredit, Ajukan Sekarang Juga di CekAja.com!

Kartu kredit saat ini sudah menjadi bagian penting, dalam melakukan transaksi. Apalagi di tengah pandemi seperti ini, di mana semuanya ingin serba praktis dan hemat.

Termasuk ketika kamu ingin belanja kebutuhan seperti sepatu baru di toko online. Kartu kredit bisa menjadi penyelamat paling ampuh!

Jadi, segera miliki kartu kredit terbaik, sesuai kebutuhan dan keinginanmu, yang bisa dipilih di CekAja.com, dan ajukan secara online.

Nantinya, kartu kredit pilihanmu, akan langsung dikirim ke alamatmu, dan kamu juga langsung bisa berbelanja sepatu impian di berbagai toko online.

Ada banyak pilihan kartu kredit yang disediakan CekAja.com, dari berbagai bank ternama di Indonesia.

Jadi, tunggu apa lagi? Segera ajukan kartu kredit terbaik pilihanmu, hanya di CekAja.com!

Tentang Penulis

Estrin Vanadianti Lestari

Sisuka makan banyak, tapi enggak gemuk-gemuk