HATI-HATI PENIPUAN YANG MENGATASNAMAKAN CEKAJA.COM. Nomor Resmi Kami Hanya di 021-8062 6900.
  • Kartu Kredit
    Kartu Kredit
    • Kartu Kredit

    Promo Kartu Kredit
    • Diskon 50% Beli Baskin Robbins dengan Kartu Kredit Bank Mega
    • Promo "Buy 1 Get 1 Free” di Cinemaxx Pakai Kartu Kredit BRI
    • Lihat selengkapnya...
    Artikel
    • 3 Hal Keliru dan 3 Hal Benar Dalam Membayar Tagihan Kartu Kredit
    • Begini Caranya Menjinakkan Tagihan Kartu Kreditmu
    • Cara Mudah Dapatkan Kartu Kredit yang Berikan Terbang Gratis
    • Pengajuan Kartu Kredit Tercepat
  • Kredit & Pinjaman
    Kredit & Pinjaman
    • Kredit Tanpa Agunan (KTA)
    • Kredit Pemilikan Rumah (KPR)
    • Kredit Kendaraan Bermotor (KKB)
    • Kredit Dengan Agunan

    • Kalkulator KTA
    • Kalkulator KPR
    Artikel
    • Sebelum Pilih KTA Atau Kredit Dengan Agunan, Simak Dulu Perbedaannya
    • Beda Karyawan dan Wiraswasta Saat Ajukan KTA
    • 5 Langkah Jitu Selalu Sukses Ajukan KPR
    • Pengajuan Pinjaman Online
    CekAja.com - Kredit Tanpa Agunan - KTA Permata Bank
  • Asuransi
    Asuransi
    Asuransi Umum
    • Asuransi Kendaraan
    • Asuransi Properti
    • Asuransi Perjalanan
    • Asuransi Kecelakaan Diri
    • Asuransi Elektronik
    • Asuransi Mikro
    Asuransi Jiwa dan Kesehatan
    • Asuransi Kesehatan
    • Asuransi Jiwa
    • Term Life
    • Unit Link
    • DPLK
    • BPJS
    Artikel
    • Punya BPJS Kesehatan dan Asuransi Kesehatan Lain dari Kantor? Begini Cara Memaksimalkannya
    • 4 Alasan Kenapa Anda Harus Pindah Penyedia Asuransi Mobil
    • Masih Malas Memiliki Asuransi? Simak Dulu Video Ini
  • Investasi
    Investasi
    • Deposito Berjangka
    • Deposito Syariah
    • Reksadana
    • Logam Mulia
    • Unit Link
    Artikel
    • 4 Strategi Agar Deposito Jadi Investasi Menguntungkan
    • Mau Tahu Cara Hitung Bagi Hasil Deposito Syariah?
    • 8 Tips Memulai Investasi Bagi si Pemula
    CekAja.com - Manajemen Kekayaan DBS
  • UKM
    Usaha Kecil Menengah
    • Pinjaman Modal Usaha
    • Asuransi UKM

    • Kalkulator UKM
    • Kalkulator Modal
    Artikel
    • Tips Marketing Murah Meriah untuk Bisnis Skala UKM
    • 5 Perusahaan Sukses yang Memulai Bisnisnya dari Garasi
    • Tips Bikin Toko Offline dengan Modal Mini
  • Info & Blog
    Info & Tips Finansial
    • Produk Bank
    • Produk Asuransi

    • Money Master
    Baca Artikel
    • Berita & Tips
    • 101 Solusi Finansial
    • Promo
  • Tentang Kami
    Tentang Kami
    • Tentang CekAja.com
    • Press Release
    • Media
    • Fact Sheet
    • Press Kit
    Baca Artikel
    • Netflix vs TV Kabel, Siapa Lebih Murah?
    • Nikmati Akhir Pekan dengan Keunggulan TV Internet
    • Langkah Memilih Provider Internet Unggulan
Cekaja - #TokoFinansial No.1 di Indonesia Membuka akses finansial untuk
jutaan masyarakat Indonesia
0218062 6900
Hubungi Saya
Log In
Show menu
3 min. read

Lakukan 5 Kegiatan Ini Selama 10 Menit Agar Kamu Lebih Produktif

by Rafly Aditia on 23 Maret, 2016
tidur mendengkur_asuransi kesehatan - CekAja.com
  1. Blog
  2. Lakukan 5 Kegiatan Ini Selama 10 Menit Agar Kamu Lebih Produktif
Share this
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • LinkedIn

tidur mendengkur_asuransi kesehatan - CekAja.com

Produktivitas sangat penting untuk karir dan keuangan. Misalnya, dengan berhasil mencapai target di kantor maka kamu bisa mendapatkan bonus bulanan atau akhir tahun yang besar. Siapa yang tidak mau? Tetapi, bagaimana sih caranya untuk meningkatkan produktivitas?

Meningkatkan produktivitas bukanlah hal yang sulit. Hanya saja diperlukan motivasi untuk sukses dan sejumlah hal kecil lainnya. Nah, kalau kamu sudah punya motivasi tinggi, ada 5 kegiatan lagi yang perlu dilakukan untuk memicu produktivitas. Cuma butuh waktu 10 menit, kok, agar kamu jadi lebih produktif. Berikut ini rahasianya:

Mau Kartu Kredit Banyak Keuntungan? Dapat Diskon, Reward Belanja, Cicilan 0%, & Gratis Liburan

Tidur siang

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Sara Mednic, penulis buku Take a Nap! Change You Life, ternyata tidur siang bisa meningkatkan produktivitas. Dalam penelitiannya, penulis asal Universitas California ini mengungkapkan bahwa tidur siang selama 10 menit memiliki manfaat restoratif atau pemulihan.

Alhasil, kamu bakal memiliki fisik yang lebih kuat, pikiran yang fokus, serta kinerja kognitif yang membaik selama lebih dari dua jam setelah tidur siang. Sejumlah perusahaan dan negara-negara maju bahkan mengharuskan karyawan atau penduduknya tidur siang guna memicu naiknya produktivitas. (Baca juga: Batman V Superman, Siapa Lebih Sukses di Panggung Industri Hiburan?)

Bikin agenda harian

Buatlah daftar kegiatan tentang hal-hal yang akan kamu kerjakan hari ini. Lakukanlah sesaat setelah kamu terbangun dari tidur. Karena dengan merancang kegiatan dan pekerjaan kamu dapat membuat harimu lebih terorganisir. Dengan semakin terorganisir, kerja yang kamu lakukan pun jadi lebih efektif. Hasilnya, kamu bisa lebih produktif dari biasanya.

Asuransi Kesehatan Terbaik yang Diterima Segala Rumah Sakit Perlindungan Lengkap, Bantuan Klaim Cepat

Tingkatkan fokusmu dengan Nootropics atau bikin Kopi

Nootropics merupakan salah satu obat-obatan yang dikenal sebagai “Smart drugs” karena fungsinya sebai suplemen yang meningkatkan kinerja neurotransmitter pada otak. Hal inilah yang akan meningkatkan kemampuan untuk fokus sehingga secara tidak langsung berdampak pada peningkatan produktivitasmu.

Tenang saja, kamu ga perlu membeli obat tersebut kalau merasa ragu. Dengan minum secangkir kopi, kamu juga akan mendapatkan efek yang sama sehingga fokus dan produktivitasmu meningkat. Untuk sekadar bikin kopi, tidak perlu waktu lebih dari 10 menit bukan?

Olahraga singkat

Ketika kamu merasa ngantuk dan lemas saat sedang di kantor, cobalah untuk tarik nafas dalam-dalam dan lakukan olahraga singkat seperti push up, burpees, jumping jack dan berbagai gerakan body excercise lainnya selama 10 menit. Menurut beberapa penelitian, olahraga singkat bakal meningkatkan fokus kamu sehingga produktivitas kerja juga akan meningkat. (Baca juga: Di Negara-negara Ini Tiket Pesawat Dihargai Murah)

Ambil segelas air putih

Saat kamu merasa letih saat sedang bekerja, segeralah ambil segelas air putih. Minumlah air putih tersebut agar pikiran kamu dapat fokus kembali. Menurut penelitian yang dilakukan oleh East London University, seseorang akan kehilangan fokus ketika merasa haus.

Nah, air putih merupakan solusi terbaik untuk mengatasi hal itu. Dengan minum segelas air putih maka kamu akan kembali fokus dan bisa menjadi lebih produktif lagi.

Pinjaman Dana Tunai Segala Kebutuhan Pengajuan Online, Proses Cepat, Cicilan Ringan, & Bunga Rendah
RP

Tentang penulis

Rafly Aditia

Rafly Aditia Writer. Fitness enthusiast.


Share this page

Facebook 0 Twitter 0 Google 0 LinkedIn 0

Cari:

Tayangan terpopuler

  1. Fakta-fakta Bambang Hartono, Atlet Tertua dan Orang Terkaya Indonesia
    Fakta-fakta Bambang Hartono, Atlet Tertua dan Orang Terkaya Indonesia
    posted on 2018-08-29
  2. Mengenal Erick Thohir, Pengusaha di Balik Kesuksesan Asian Games 2018
    Mengenal Erick Thohir, Pengusaha di Balik Kesuksesan Asian Games 2018
    posted on 2018-09-04
  3. Belajar Kaya Raya dari Jack Ma, Si Manusia Rp500 Triliun
    Belajar Kaya Raya dari Jack Ma, Si Manusia Rp500 Triliun
    posted on 2018-09-03
  4. Cek! Jumlah Utang Indonesia Terbaru Berdasarkan Laporan Bank Indonesia
    Cek! Jumlah Utang Indonesia Terbaru Berdasarkan Laporan Bank Indonesia
    posted on 2018-08-27
  5. Ini Sosok "Crazy Rich Surabayan" yang Sebenarnya
    Ini Sosok "Crazy Rich Surabayan" yang Sebenarnya
    posted on 2018-09-20

Perkaya hidup Anda dengan info keuangan dan promo eksklusif

Daftar newsletter mingguan CekAja dan dapatkan:

We value privacy and never share your details.

Artikel terbaru

  • Serba-serbi Debat Capres Jilid 2, Simak Yuk! 15 Februari, 2019
  • Sebelum Latah Uninstall, Cek Dulu Jumlah Dana R&D Kantor Kamu 15 Februari, 2019
  • Bakal Nikahi Syahrini, Ini Segudang Bisnis Moncer Reino Barack 15 Februari, 2019
  • Catat, Ini Biaya Persalinan di 6 Rumah Sakit Elit Jakarta 15 Februari, 2019
  • 5 Ide Rayakan Valentine dengan Budget Minimalis 14 Februari, 2019

Bagikan dengan temanmu

Close dialog
tidur mendengkur_asuransi kesehatan - CekAja.com
Lakukan 5 Kegiatan Ini Selama 10 Menit Agar Kamu Lebih Produktif

Produktivitas sangat penting untuk karir dan keuangan. Misalnya, dengan berhasil mencapai target di kantor maka kamu bisa me...

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • LinkedIn

You might also like

Serba-serbi Pendaftaran Pegawai Setara PNS, Cek Yuk!
Karier

Serba-serbi Pendaftaran Pegawai Setara PNS, Cek Yuk!

Perbandingan Produk
  • Kartu Kredit
  • Pinjaman KTA
  • Kredit Pemilikan Rumah
  • Asuransi
  • Deposito
  • UKM
  • TV & Internet
Kalkulator
  • Kalkulator KTA
  • Kalkulator KPR
  • Kalkulator UKM
  • Kalkulator MODAL
Informasi Produk
  • Mitra Produk Perbankan
  • Mitra Produk Asuransi
Pusat Pengetahuan
  • Produk Perbankan
  • Produk Asuransi
  • Promo
  • Tanya Ahli
  • Syarat & Ketentuan
  • Kebijakan Privasi
Tentang CekAja.com
  • Tentang Kami
  • Press Release
  • Media
  • Fact Sheet
  • Press Kit
Bank dan lembaga keuangan lainnya yang ditampilkan dalam website ini diatur dan diawasi oleh
  • Logo OJK
  • Logo Bank Indonesia
  • Logo Fintech Indonesia
Cekaja - Indonesia's Leading Financial Comparison Portal
0218062 6900
Senin – Jumat 08.00-17.00
Wisma Barito Pacific, Menara B, Lantai 9, Jalan S. Parman, Kav. 62-63
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
  • Linkedin
©2019 C88 Financial Technologies Pte. Ltd. CekAja.com memiliki lisensi dan merek dagang terdaftar dari C88 Financial Technologies (Group) Pte. Ltd., yang diwakili di Indonesia oleh PT Puncak Finansial Utama. Produk Asuransi di CekAja.com dikelola oleh PT Mitra Ibisnis Terapan, pialang asuransi yang terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan. Hubungi CekAja.com di Wisma Barito Pacific, Menara B, Lantai 5, Jalan S. Parman, Kav. 62-63, Jakarta, Indonesia. Disclaimer: Segala penawaran dan aplikasi produk yang dilakukan mewakili data produk yang tersedia pada saat ini tidak mengikat dengan mitra, sebelum pengesahan kontrak dilakukan. Apabila terjadi perbedaan perhitungan, maka perhitungan yang digunakan tetap mengacu pada perhitungan Bank terpilih. Informasi yang terdapat pada situs CekAja.com selalu diperbarui dan dapat berubah sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya.
Close panel
  • My Account
  • Menu

Kartu Kredit

  • Kartu Kredit

Kredit & Pinjaman

  • Kredit Tanpa Agunan (KTA)
  • Kredit Pemilikan Rumah (KPR)
  • Kredit Kendaraan Bermotor (KKB)
  • Kredit Dengan Agunan
  • Kalkulator KTA
  • Kalkulator KPR

Asuransi

  • Asuransi Kendaraan
  • Asuransi Properti
  • Asuransi Perjalanan
  • Asuransi Kecelakaan Diri
  • Asuransi Elektronik
  • Asuransi Mikro
  • Asuransi Kesehatan
  • Asuransi Jiwa
  • Term Life
  • Unit Link
  • DPLK
  • BPJS

Investasi

  • Deposito Berjangka
  • Deposito Syariah
  • Reksadana
  • Logam Mulia
  • Unit Link

UKM

  • Pinjaman UKM
  • Asuransi UKM
  • Kalkulator UKM
  • Kalkulator Modal

Info & Blog

  • Produk Bank
  • Produk Asuransi
  • Money Master
  • Berita & Tips
  • 101 Solusi Finansial
  • Promo

Tentang Kami

  • Tentang Kami
  • Press Release
  • Media
  • Fact Sheet
  • Press Kit

Buat Jadwal Telepon

TUTUP

Silakan masukkan detail kontak Anda dan customer service CekAja akan menghubungi Anda sesuai dengan waktu yang Anda inginkan.

Persetujuan Kerahasiaan Data

Terima kasih atas pengajuan aplikasi Anda you

CekAja akan mengirimkan konfirmasi pengajuan ke email Anda dan customer service kami akan menelepon secepat mungkin. Persetujuan atau penolakan produk ini akan menjadi hak bank/asuransi. Pastikan nomor telepon yang Anda cantumkan aktif. Jika memerlukan bantuan segera, hubungi kami di 021 8062 6900.

TUTUP
Update
Back to top

Access your Account

Close dialog

Social Media Login

OR

Account Login

Forgot your password? Don't have and account yet? Get started