Deretan Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh, Sudah Tahu Belum?

5 min. membaca Oleh Ayunindya Annistri on

Manfaat daun sirih untuk kesehatan tubuh beberapa tahun belakangan sudah banyak diketahui oleh masyarakat. Bukan hanya untuk mengobati mimisan saja, berikut ini sederet manfaat lainnya dari daun sirih.

Daun sirih termasuk dalam kategori tanaman herbal yang namanya sudah cukup populer di kalangan masyarakat, khususnya para wanita.

Bernama ilmiah Piper betle, daun sirih diperkaya akan kandungan vitamin C, minyak atsiri, enzim diastase, serta tanin yang terkenal baik untuk tubuh.

Nah, karena mengandung banyak sekali senyawa aktif, maka tak heran bila manfaat daun sirih untuk kesehatan terbukti mujarab.

Jenis-jenis Tanaman Daun Sirih

Mungkin kamu tidak tahu kalau nyatanya ada banyak sekali jenis-jenis tanaman daun sirih.

Ya, selain sirih hijau, tanaman merambat ini juga masih punya beberapa jenis lainnya yang bisa difungsikan sebagai obat herbal, lalapan, hingga dijadikan tanaman hias pelengkap dekoran rumah.

Adapun jenis-jenis tanaman daun siri, diantaranya:

  • Sirih gading
  • Sirih wulung
  • Sirih merah
  • Sirih hitam
  • Sirih irian
  • Sirih perak
  • Sirih bulu

Manfaat Daun Sirih

Nah tanpa berlama-lama lagi, berikut ini sederet manfaat daun sirih untuk kesehatan tubuh yang CekAja sudah rangkum dari berbagai sumber.

1. Obat mimisan

Manfaat daun sirih yang pertama dan pastinya sudah kamu ketahui adalah sebagai obat alami mimisan.

Sifat styptic pada daun sirih menjadikan tanaman herbal ini dikenal mampu menahan pendarahan.

Selain itu, adanya kandungan fenil popies yang ada pada daun sirih juga dianggap berfungsi maksimal dalam mengatasi masalah mimisan maupun gusi berdarah.

Untuk menjadikannya obat mimisan atau menghentikan pendarahan, kamu cukup gunakan daun sirih segar yang sudah dicuci bersih. Lalu gulung sesuai ukuran hidung dan masukkan ke dalam lubang hidung yang mengalami

2. Efektif hentikan pendarahan

Bukan hanya sebagai obat mimisan saja, jikapun mengalami gusi berdarah, segeralah obati dengan merebus 5 lembar daun sirih segar yang sudah dicuci.

Tuangkan dua gelas air bersih ke dalam rebusan tersebut dan tunggu sampai mendidih. Setelahnya, saring air rebusan dan gunakan air yang sudah disaring ini untuk kumur-kumur.

Air rebusan daun sirih efektif untuk menghentikan pendarahan khususnya pada gusi yang berdarah dan membengkak.

(Baca Juga: 10 Manfaat Daun Saga bagi Kesehatan Tubuh)

3. Sebagai analgesik

Analgesik adalah istilah yang dipakai dalam medis untuk obat pereda nyeri. Nah, salah satu tanaman yang dapat dijadikan sebagai analgesik sendiri tak lain ialah daun sirih.

Manfaat daun sirih dalam hal ini diyakini dapat mengurangi rasa sakit akibat luka ataupun ruam yang terjadi pada kulit.

Kamu bisa mengolah daun sirih menjadi obat bertekstur pasta dengan menumbuknya terlebih dulu. Lalu, oleskan ke bagian tubuh yang nyeri atau sakit.

4. Mengobati radang sendi

Berkat kandungan polifenolnya yang efektif untuk membunuh kuman, daun sirih juga digadang-gadang sebagai antiseptik alami yang khasiatnya sangat banyak. Salah satunya adalah untuk mengobati radang sendi.

5. Obat batuk alami

Kelima, manfaat daun sirih untuk kesehatan tubuh adalah sebagai obat batuk alami.

Namun, kamu tak bisa asal meraciknya, sebab cara konsumsinya sendiri bukan dengan diminum, tapi hanya sekedar berkumur.

Siapkan 4-5 lembar daun sirih segar dan 2 gelas air bersih. Kemudian, rebus sampai mendidih dan diamkan sebentar agar air tak terlalu panas.

Setelahnya, masukkan air dalam gelas dan berkumur-kumurlah kamu secara teratur untuk membunuh kuman penyebab batuk.

6. Menghilangkan bau mulut

Selain digunakan sebagai obat batuk alami, manfaat daun sirik juga dinilai efektif untuk menghilangkan bau mulut lho.

Seperti yang kamu tahu, kondisi bau mulut memang sangat mengganggu dan tentunya bisa menurunkan rasa kepercayaan diri.

Oleh karenanya, kamu butuh daun sirih untuk mengatasi kondisi tersebut. Sebab, hanya dengan mengonsumsi permen karet saja tak cukup, karena cara ini bersifat instan.

Perlu kamu tahu, dengan berkumur menggunakan daun sirih, bukan cuma masalah bau mulut saja yang hilang.

Namun, tanaman herbal ini juga mampu melindungi mulut dari berbagai bakteri dan kanker mulut.

7. Menjaga kebersihan organ reproduksi

Sebagai antiseptik alami, manfaat daun sirih memang terkenal sangat banyak seperti halnya yang sudah CekAja paparkan tadi.

Selain untuk menghilangkan bau mulut dan mengobati radang sendi, daun sirih juga dapat kamu gunakan untuk menjaga kebersihan Miss V.

Dengan daun sirih, bakteri maupun parasit yang menjadi penyebab keputihan dapat teratasi.

Kamu hanya perlu merebus 5 lembar daun sirih bersih berukuran sedang. Lalu, air rebusan ini bisa langsung digunakan untuk membilas atau mencuci organ kewanitaan.

Penggunaan air rebusan daun sirih dapat membuat organ reproduksi menjadi lebih kesat dan bebas dari bakteri.

Namun yang perlu kamu tahu, daun sirih sendiri hanya diperuntukan jika Miss V dalam keadaan normal.

Jika mengalami infeksi, sebaiknya gunakan saja produk pembersih yang banyak dijual di pasaran.

Ingat, jangan membersihkan organ reproduksi secara berlebihan, apalagi dengan menggunakan air rebusan daun sirih setiap hari.

Karena ditakutkan pH alami yang ada pada bagian tersebut justru hilang.

(Baca Juga: 18 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan dan Kecantikan)

8. Obat diare alami sekaligus menjaga sistem pencernaan

Manfaat daun sirih yang berikutnya adalah sebagai obat diare alami sekaligus untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Kandungan sterol yang sifatnya untuk melindungi usus dianggap mampu melawan berbagai mikroba penyebab masalah pencernaan.

Salah satunya adalah E.coli yang seperti kita tahu bisa menyebabkan diare.

9. Memelihara kesehatan jantung

Manfaat daun sirih untuk kesehatan tubuh yang lainnya dan mungkin belum kamu ketahui adalah untuk memelihara kesehatan jantung.

Hal ini didapat CekAja berdasarkan data yang dihimpun dari laman Sehatq.

Dari laman kesehatan tersebut, daun sirih dianggap mampu menguatkan organ vital seperti jantung dan juga mencegah terjadinya kondisi tekanan darah tinggi.

Selain itu, beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa daun sirih dapat mencegah penyakit jantung koroner.

Caranya tentu dengan mengonsumsi air rebusan daun sirih yang dicampur dengan jintan, bawang merah, dan cabai jawa.

10. Mengobati asam lambung

Manfaat daun sirih yang terakhir adalah untuk mengobati asam lambung.

Sifat antioksidan yang berasal dari senyawa fitokimia dan polifenol, menjadikan daun sirih efektif untuk melindungi lapisan bagian dalam usus dari iritasi.

Dengan mengunyah daun sirih, penyakit asam lambung yang terjadi di mana ulu hati terasa nyeri dapat teratasi.

Adakah Efek Samping dari Daun Sirih?

Meskipun manfaat daun sirih untuk kesehatan tubuh nyata adanya, namun penggunaannya sendiri lebih baik tidak berlebihan atau sesuai dengan dosis.

Sebab sebagaimana tanaman herbal pada umumnya, daun sirih pun bisa mendatangkan efek negatif pada tubuh.

Misalnya, jika digunakan secara berlebihan, daun sirih dapat menyebabkan pH alami pada organ kewanitaan berubah.

Atau misalnya saat dikonsumsi setiap hari dan dalam jangka panjang, daun sirih justru berdampak pada organ ginjal.

Untuk itu, sesuaikan saja penggunaan daun sirih bagi masalah kesehatanmu.

Selain mengandalkan obat-obat tradisional seperti daun sirih ini, memang sebaiknya kamu selalu berkonsultasi ke dokter.

Tak perlu cemas akan biayanya, selama kamu memiliki asuransi kesehatan, malahan masalah finansial seperti ini bisa teratasi, karena dicover oleh pihak asuransi.

Belum Punya Asuransi Kesehatan? Ajuin Yuk di CekAja.com!

CekAja memiliki beberapa produk asuransi kesehatan dari mitra terbaik.

Di sini, selain membeli polis asuransinya, kamu juga dapat membandingkan dulu sekiranya mana asuransi kesehatan yang sesuai dengan kebutuhan dan bujetmu.

Menariknya lagi, pengajuan polis asuransi kesehatan di CekAja enggak dilakukan secara tatap muka. Kamu hanya perlu menyertakan dokumen penunjang lalu apply secara online.

Gimana, mudah bukan? Yuk, langsung ajukan asuransi kesehatan di CekAja.com sekarang juga!

Tentang kami

Ayunindya Annistri

Ayunindya Annistri