makanan diet

makanan sehat untuk karyawan-CekAja.com
Rafly Aditia

5 Menu Makan Malam Diet Sehat Untuk Para Karyawan Super Sibuk

Makan malam seringkali menjadi masalah yang menghantui ketika sedang menjalankan program diet. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan makan malam selama kamu makan beberapa jam sebelum tidur. Selain itu, pilihan makanan sehat yang tepat sangat berpengaruh. Say...

Baca lengkap
manfaat air putih dan olahraga - CekAja.com
Rafly Aditia

Nggak Perlu Mahal, Tubuh Langsing Bisa Kamu Dapatkan Dengan 4 Hal Ini

Banyak orang yang menginginkan tubuh langsing memantapkan diri untuk melakukan diet. Hanya saja, tidak sedikit pula yang salah mengartikan konsep diet itu sendiri. Bisa jadi kamu salah satunya. Karena ingin punya tubuh ideal, kamu jsutru mengurangi porsi...

Baca lengkap