7 Dumbell Barbell Fitness Terbaik untuk Pemula Olahraga di Rumah

4 min. membaca Oleh Vera Khairifah on

Dumbell barbell fitness terbaik wajib kamu ketahui agar dapat memilih produk berkualitas. Untuk olahraga di rumah, kamu bisa memilih berbagai jenis dumbbell barbell dengan berat yang beragam pula.

Olahraga angkat beban alias weightlifting digemari sebagian orang. Biasanya, orang melakukan olahraga ini di sasana olahraga atau tempat gym dan fitness center.

Olahraga ini memiliki fungsi untu membakar lemak sekaligus meningkatkan kinerja otot dan mengencangkannya. Sehingga bagian tubuh yang dilatih tampak kencang, kekar, bahkan memiliki bentuk yang atletis.

Namun, dikarenakan masa pandemi virus corona yang tak kunjung usai, maka kita diharuskan untuk mengurangi kegiatan di luar rumah, termasuk berolahraga di gym dan fitness center.

Kini, kamu bisa melakukan olahraga angkat beban di rumah saja. Tidak harus menggunakan barbell yang besar, penggunaan dumbbell juga bisa menjadi solusinya.

Perbedaan Dumbell dan Barbell

Orang awam umumnya menyebut semua alat olahraga angkat beban dengan nama barbell. Padahal, sebutan ini bisa dikatakan melenceng dari definisi aslinya.

Buat kamu para pemula, sangat penting untuk mengetahui perbedaan dumbbell dan barbell. Dua alat olahraga angkat beban ini memiliki bentuk dan beban yang berbeda-beda.

Dumbbell dan barbell sama-sama merupakan alat olahraga berbentuk tongkat yang pada ujungnya disisipi beban dengan bobot tertentu.

Namun, barbell memiliki bentuk besar dengan bobot puluhan kilogram, bahkan hingga ratusa kilogram. Penggunaannya juga harus menggunakan dua tangan, yang melibatkan penggunaan otot lebih banyak.

Sedangan dumbbell adalah alat olahraga serupa dalam bentuk lebih kecil, yang bisa digunakan untuk satu tangan maupun dua tangan. Sehingga bagian tubuh dan otot yang dilatih dengan dumbbell lebih spesifik.

Penyebutan barbell yang umum digunakan sebenarnya tak perlu terlalu dipermasalahkan. Sebab keduanya memang memiliki kemiripan tersendiri.

Namun, sebelum membeli produknya, pastikan kamu mengetahui daftar dumbbell barbell fitness terbaik yang tersedia di pasaran.

Untuk olahraga di rumah, dumbell lebih cocok digunakan karena mudah digunakan dan mudah disimpan.

Lagi pula, di masa pandemi ini, kita disarankan untuk hanya melakukan olahraga ringan yang tidak terlalu membuat tubuh kelelahan secara berlebihan.

(Baca Juga: Aplikasi Fitness Terbaik 2020, Bisa Olahraga Kapan Saja!)

Rekomendasi Dumbell Barbell Fitness Terbaik

Dumbbell barbell fitness kini banyak dijual secara online, sehingga sangat mudah menemukannya. Harganya juga terjangkau, tergantung dengan bahan material yang digunakan serta beban selipannya.

Berikut ini rekomendasi dumbbell barbell fitness terbaik untukmu:

1. Stamina Sports Ultimate Dumbell

Harga: Rp60.000

Dumbbell barbell fitness terbaik yang pertama adalah Stamina Sports Ultimate Dumbell. Pilihan warna pada produk ini cukup bervariasi, seperti abu-abu, hijau, dan jingga.

Dengan beban ukuran 2 kilogram, kamu bisa berolahraga di rumah dengan nyaman. Latihan pengencangan otot maupun olahraga aerobik cocok menggunakan dumbbell barbell ini.

Isian beban padaa dumbbell barbell Stamina adalah pasir. Harganya yang murah bisa menjadi pilihan tepat untuk para pemula nih.

2. Bfit Neoprene Dumbell

Harga: Rp63.000

Selanjutnya, ada merk dumbbell barbell fitness terbaik bernama Bfit yang juga memproduksi produk murah dengan beban 1 kilogram.

Materialnya adalah Neoprene bahan karet sintesis, namun tetap nyaman digenggam dan awet. Dumbbell barbell ini dijual per buah, sehingga jika kamu ingin memiliki sepasang berarti harus membelinya sebanyak dua buah.

3. Bfit Dumbell Neoprone

Harga: Rp190.000

Merk Bfit juga memiliki dumbbell barbell fitness terbaik lainnya dengan beban 3kg bernama Bfit Dumbell Neoprone.

Material plastik sintesis Neoprone awet digunakan karena tidak mudah rusak, walaupun dalam penyimpanan bersuhu lembab maupun panas.

Bantalan pada bagian gagang juga lembut, sehingga tak membuat tangan tidak kapalan. Bfit Dumbell Neoprone tersedia dalam warna biru muda yang terlihat cantik.

4. Kettler Aerobic Soft Dumbell

Harga: Rp100.000-an

Siapa bilang dumbbell barbell hanya bisa digunakan untuk olahraga angkat beban saja? Kamu juga bisa berolahraga dengan gerakan dinamis seperti aerobik dan jogging dengan dumbbell barbell ukurang ringan.

Kettler Aerobic Soft Dumbell hanya memiliki beban 0,5kg dengan desain yang ramping sehingga mudah digenggam. Merk dagang Kettler memang dikenal sebagai merk dumbbell barbell fitness terbaik.

Kamu tetap dibuat bebas bergerak saat menggunakan produk ini, namun otot tangan dan lengan tetap terasah dengan baik.

5. I Care Dumbell Neoprone Bone Shape

Harga: Rp265.000

Dumbbell barbell fitness terbaik untuk olahraga dinamis lainnya adalah I Care Dumbell Neoprone Bone Shape.

Hadir dengan desain unik melingkat dan bobot 1 kilogram, dumbbell barbell ini cocok banget digunakan untuk olahraga pembakar lemak seperti aerobik dan jogging.

Bahan besi yang dilapisi dengan lapisan neoprene empuk membuatnya nyaman digenggam. Ukurannya juga pas untuk digunakan pemula.

(Baca Juga: Amankah Pakai Masker Saat Olahraga? Ini Kebenarannya!)

6. Domyos Hex Dumbell

Harga: Rp400.000-an

Jika kamu menginginkan beban yang lebih pada dumbbell barbell fitness terbaik, pilih saja produk dari merk Domyos ini.

Dengan beban 7,5 kilogram, kamu bisa membakar lemak lebih banyak sekaligus melatih kekuatan otot lebih maksimal.

Bentuk hexagonal akan mempermudah penyimpanan di rumah, karena tidak mudah terguling ke tempat lain.

Materialnya menggunakan besi 100 persen dengan handel baja yang kokoh dan anti-slip. Penggunaan dumbbell barbell ini juga terbukti membantu perbaikan postur badan menjadi lebih bagus.

Walau harganya agak mahal, dijamin enggak akan rugi deh!

7. Reebok RAWT-11155

Harga: Rp400.000 – Rp530.000

Dumbbell barbell fitness terbaik yang terakhir adalah Reebok RAWT-11155 dengan beban 5 kilogram.

Kamu tentu sudah tidak asing dengan merk Reebok sebagai produsen peralatan dan penglengkapan olahraga kelas dunia. Makanya, kamu juga tak perlu meragukan lagi kualitas dumbbell barbell yang satu ini.

Material dumbbell barbell Reebok RAWT-11155 ini terbuat dari besi yang dilapisi vinyl lembut. Sangat cocok untuk digunakan para wanita, karena bentuk compact yang mudah dan nyaman digenggam.

Mau Dapat Promo Saat Belanja? Pakai Kartu Kredit dari CekAja!

Itulah beberapa rekomendasi dumbbell barbell fitness terbaik di pasaran Indonesia. Alat olahraga apapun kini makin mudah kamu beli secara online dengan pembayaran kartu kredit.

Nikmati berbagai diskon dan promo menarik di merchant rekanan kartu kredit yang sangat menguntungkan.

Untuk mendapatkan produk kartu kredit yang pas dengan kebutuhan dan profil finansialmu, langsung saja cek melalui CekAja.

Sistem pada CekAja mampu membandingkan berbagai kartu kredit berdasarkan jumlah cicilan, limit, bunga, syarat kepemilikan, dan lainnya.

Biar makin praktis, langsung ajukan saja kartu kredit yang kamu pilih via online. Petugas kami akan membantu proses pengajuan dengan cepat dan mudah.

Siap menikmati kebebasan belanja apa saja dengan promo menarik? Segera ajukan kartu kredit melalui CekAja!

Tentang kami

Vera Khairifah

Vera Khairifah