8 Cara Menghilangkan Ketombe Termudah

8 min. membaca Oleh Ayunindya Annistri on

Cara menghilangkan ketombe masih sering kali dicari oleh mereka yang menderita kondisi seperti itu.

Selain membuat kulit kepala terasa gatal, ketombe tak ubahnya menjadi sesuatu yang dianggap mengganggu penampilan, apalagi jika meninggalkan bekas di baju yang sedang dipakai.

8 Cara Menghilangkan Ketombe agar Kepala Bebas Gatal dan Gak Ganggu Penampilan

Penyebab Ketombe Membandel di Kulit Kepala

Setiap orang pasti pernah mengalami yang namanya ketombe membandel di kulit kepala. Serpihan berwarna putih maupun kuning ini memang sangat mengganggu aktivitas, karena selain menimbulkan rasa gatal, ketombe juga bikin rasa kepercayaan diri menurun lho.

Bayangkan saja, jika kamu tengah berada di muka publik, lalu tanpa sengaja menggaruk kepala dan beberapa serpihan ketombe tersebut jatuh ke baju. Bisa-bisa orang lain yang melihat hal ini akan menganggap kamu sebagai orang yang enggan menjaga kebersihan.

Nah, daripada memusingkan kejadian setelahnya nih, mendingan kamu ketahui dulu beberapa faktor yang menjadi penyebab dari munculnya ketombe di kulit kepala. Berikut penjelasannya.

  • Salah memilih sampo

Menggunakan sampo yang tidak sesuai dengan kondisi kulit kepala juga bisa menjadi pemicu terjadinya ketombe. Alhasil kamu butuh cara menghilangkan ketombe yang tepat supaya kondisi ini tidak lagi dialami kembali.

Jadi daripada memperparahnya, lebih baik segera ganti sampo yang kamu gunakan. Sebab, pemakaian sampo yang tidak tepat bisa membuat kulit kepala kering dan akhirnya menghasilkan minyak dalam jumlah banyak.

Dari kadar minyak yang berlebih inilah, jamur dapat tumbuh dan berkembang biak di kulit kepala.

Lalu lama-kelamaan jamur tersebut memakan minyak dan sel kulit mati, yang kemudian menjadikannya serpihan ketombe.

  • Sedang mengalami stress

Tahukah kamu, kalau salah satu penyebab munculnya ketombe adalah karena stress? Selain membuat rambut menjadi rontok, stress yang berlarut-larut juga bisa membuat kamu mengalami ketombe lho.

Jadi, meskipun kamu mencoba segala cara menghilangkan ketombe, baik yang alami ataupun menggunakan sampo, kalau kamu masih dirundung stress, bukan tak mungkin jika ketombe akan terus dialami.

Maka dari itu, sebisa mungkin cobalah untuk mengatasinya. Entah itu dengan mengembalikan kualitas tidur, pergi ke mall atau sekedar bertemu teman-teman, maupun memanjakan diri sendiri dengan pergi ke salon dan tempat refleksi.

  • Tidak mengikuti anjuran akan waktu untuk berkeramas

Penyebab lainnya dari ketombe adalah jarang berkeramas. Untuk itu, kamu mesti mulai merubah kebiasaan tersebut dengan setidaknya mencuci rambut tiga kali sehari saja. Tak perlu setiap hari, sebab kebanyakan ahli dermatologis tidak menganjurkan hal tersebut karena bakal membuat kulit kepala iritasi akibat kehilangan minyak alaminya.

(Baca Juga: 5 Cara Mencegah Kerontokan Rambut)

Deretan Cara Menghilangkan Ketombe yang Ampuh

Jadi, sudah tahukan apa saja yang menjadi penyebab ketombe? Nah, kalau begitu sekarang waktunya kamu pantengin informasi utama mengenai cara menghilangkan ketombe. Dihimpun dari berbagai sumber, berikut CekAja rangkum caranya. Yuk, simak!

1. Jeruk Nipis dan Madu

Siapa bilang jeruk nipis dan madu hanya baik untuk kesehatan dalam tubuh saja? Faktanya nih, kedua bahan ajaib tersebut juga biasa dipakai sebagai cara menghilangkan ketombe secara alami lho.

Jeruk nipis yang mengandung vitamin C ini, dianggap ampuh untuk perawatan rambut, diantaranya mengatasi kerontokan serta meminimalisir pertumbuhan jamur penyebab ketombe.

Bila dipadukan dengan madu, yang seperti kita tahu manfaatnya untuk meringankan iritasi maupun melembabkan kulit kepala, kemungkinan besar perpaduan dua bahan ini dapat membuat jumlah ketombe di kulit kepala menjadi lebih sedikit dari biasanya.

Cara Membuat Ramuan Jeruk Nipis dan Madu:

  • 2 sdm jeruk nipis yang sudah diperas
  • 2 sdm madu
  • Campurkan jeruk nipis dan madu tersebut dalam wadah kecil dan aduk rata
  • Balurkan ke seluruh bagian kulit kepala selama 30 menit
  • Biarkan hingga meresap sempurna dan kemudian bersihkan

2. Daun Sirsak

Selain buahnya dapat dimakan, ternyata daun sirsak juga bisa menjadi cara menghilangkan ketombe lho. Bahkan tidak cuma ketombe saja, daun yang mengandung senyawa acetogenin ini juga sangat efektif untuk mengatasi berbagai masalah rambut.

Mulai dari masalah rambut gatal akibat alergi, kutu rambut, kerontokan, hingga eksim.

Kandungan senyawa acetogenin yang bersifat sitotoksis (membunuh racun) dari daun sirsak bisa jadi racun yang mematikan bagi jamur dan parasit yang menempel di kulit kepala.

Makanya, jangan heran jika bahan alami ini juga biasa digunakan untuk mengusir kutu yang sering kali berkembang biak di rambut.

Cara Membuat Ramuan Daun Sirsak:

  • Ambil 5 helai daun sirsak
  • Tumbuk hingga halus dan tambah sedikit air
  • Oleskan ke seluruh bagian kulit kepala dan diamkan paling tidak setengah jam
  • Jika sudah, bilas dengan air hingga bersih

3. Lidah Buaya dan Lemon

Cara menghilangkan ketombe berikutnya adalah dengan menggunakan campuran lidah buaya dan lemon. Seperti yang kita tahu, lidah buaya ini tidak hanya biasa dimanfaatkan sebagai krim untuk kecantikan wajah saja, namun juga untuk rambut karena kandungan protein, fosfor, kalsium, zat besi, dan vitamin A yang ada di dalamnya.

Kemudian untuk lemon sendiri, kandungannya tidak jauh berbeda dengan jeruk nipis, yaitu vitamin C. Apabila kedua bahan ini dicampurkan bersama, maka dapat dijadikan sebagai cara menghilangkan ketombe secara alami, rambut lepek maupun masalah kerontokan.

Cara Membuat Ramuan Lidah Buaya dan Lemon:

  • Siapkan satu gelas perasan air 2 buah lemon berukuran sedang
  • Campurkan air lemon tersebut dengan gel lidah buaya
  • Aduk rata hingga ramuan ini bercampur
  • Oleskan di seluruh kulit kepala dan diamkan sekitar 1 jam
  • Setelah masker alami ini mengering, usahakan untuk membersihkannya dengan air hangat terlebih dulu kemudian lanjutkan dengan air dingin hingga bersih

4. Minyak Kemiri

Selain lidah buaya dan lemon, kamu juga bisa mencoba cara menghilangkan ketombe yang satu ini, yaitu menggunakan minyak kemiri.

Dengan efek antimikroba dari ekstrak biji kemiri ini dipercaya bisa menghambat pertumbuhan jamur dan bakteri yang menjadi pemicu timbulnya ketombe pada kulit kepala.

Selain membeli minyak kemiri yang sudah jadi, sebetulnya kamu pun bisa mengolahnya sendiri di rumah dengan 3 cara, yaitu dibakar, diperas, dan disangrai.

Nah, untuk menjadikannya obat mengatasi ketombe, CekAja bakal membagikan salah satu cara mengola biji kemiri menjadi minyak yakni dengan cara disangrai.

Cara Membuat Ramuan Minyak Kemiri:

  • Siapkan beberapa biji kemiri yang sudah terkupas
  • Sangrai dalam wajan hingga keseluruhan biji kemiri matang
  • Tumbuk biji kemiri yang sudah disangrai sampai halus atau jika ingin cepat bisa dengan memblendernya
  • Peras dengan air jika sudah halus
  • Untuk dijadikan obat ketombe, oleskan minyak kemiri tersebut sebelum keramas, yakni selama 30 menit
  • Bilas dengan air hingga bersih dan lanjutkan dengan mencuci rambut menggunakan sampo anti ketombe

(Baca Juga: 10 Bahan Alami Penyubur Rambut)

5. Minyak Zaitun dan Lidah Buaya

Berikutnya cara menghilangkan ketombe membandel adalah dengan menggunakan minyak zaitun yang dipadukan bersama lidah buaya.

Minyak zaitun yang terkenal bermanfaat, selain dipakai untuk wajah ataupun minyak pijat tubuh, faktanya bisa digunakan untuk mengatasi ketombe akibat jamur yang ada di kulit kepala.

Kandungan antimikrobanya yang ada dalam minyak zaitun dan persis seperti minyak kemiri ini, sangat efektif untuk ketombe membandel yang ada di kulit kepala.

Apabila dikombinasikan dengan lidah buaya, khasiatnya tak hanya untuk ketombe saja, namun juga menutrisi kulit kepala agar rambut tetap lembut dan terawat.

Cara Membuat Ramuan Minyak Zaitun dan Lidah Buaya:

  • Siapkan 1 sdm minyak zaitun
  • Siapkan 2 sdm gel lidah buaya
  • Campurkan minyak zaitun dan gel lidah buaya tersebut dengan air atau yoghurt secukupnya, aduk hingga merata
  • Oleskan pad seluruh sisi rambut dan biarkan selama 30 menit
  • Bilas dengan air bersih dan gunakan sampo khusus anti ketombe

6. Cuka Apel

Biasanya cuka apel dijadikan sebagai obat alami dalam rangkaian skincare. Akan tetapi baru-baru ini banyak bermunculan teori yang menyebutkan jika cuka apel bisa juga sebagai cara menghilangkan ketombe.

Menurut salah seorang ahli dermatologi, sifat antibakteri maupun asam yang terkandung dalam cuka apel dapat membuat pH alami kulit kepala tetap seimbang.

Jika digunakan dengan dosis yang tepat, kemungkinan dapat membuat kulit mati di kepala menjadi terkelupas begitupun dengan kotoran yang menempel.

Namun cuka apel ini tidak bisa digunakan secara berlebihan dan kamu pun harus memahami aturan pemakaiannya. Soalnya jika melebihi batas normal, bakal membuat rambut menjadi kering sekaligus rusak.

Cara Membuat Ramuan Cuka Apel:

  • Tuangkan cuka apel murni ke dalam botol semprot
  • Tambahkan air dengan takaran 7:3
  • Kocok botol hingga cuka apel dan air tercampur sempurna
  • Semprotkan ke kulit kepala setelah keramas
  • Bilas kembali dengan air hingga bersih
  • Ulangi cara ini paling tidak 2 kali dalam seminggu

7. Minyak Kelapa dan Baking Soda

Mungkin kamu akan sedikit merasa aneh jika mengetahui bahwa baking soda dapat digunakan sebagai cara menghilangkan ketombe. Sifat antiseptik yang ada dalam baking soda inilah yang konon dianggap efektif untuk membunuh jamur akibat ketombe.

Sebagai obat alami mengatasi ketombe, kamu bisa mengombinasikan baking soda dengan minyak kelapa yang juga dipercaya mengandung vitamin E untuk menjaga kesehatan kulit kepala.

Cukup diolah menjadi masker rambut, dua bahan alami ini bisa kamu gunakan paling tidak 2 kali dalam seminggu.

Cara Membuat Ramuan Minyak Kelapa dan Baking Soda:

  • Siapkan ½ sdt baking soda
  • Siapkan 1 sdm minyak kelapa
  • Campurkan kedua bahan tersebut dengan 1 sdm madu dan aduk hingga merata
  • Aplikasikan pada seluruh bagian rambut dan biarkan selama 30 menit
  • Bilas dengan air hingga bersih kemudian ulangi cara menghilangkan ketombe ini bila masih diperlukan

8. Bawang Merah

Cara menghilangkan ketombe yang terakhir adalah dengan menggunakan bawang merah. Kandungan vitamin C maupun sulfur yang ada pada bawang merah dianggap cukup efektif untuk membasmi jamur dan bakteri penyebab ketombe membandel.

Selain itu, bawang merah juga kerap digunakan oleh orang tua zaman dulu untuk membuat rambut bayi menjadi lebat, dengan cara mengusapkan tumbukan bawang merah tersebut ke kepalanya.

Cara Membuat Ramuan Bawang Merah:

  • Sediakan 3 hingga 5 siung bawang merah
  • Kupas dan haluskan dengan cara ditumbuk atau blender
  • Oleskan secara menyeluruh di kulit kepala
  • Diamkan selama kurang lebih 10 hingga 15 menit
  • Bilas dengan air hingga bersih

Jika Ketombe Tak Kunjung Hilang, Kapan Harus ke Dokter?

Kedelapan cara menghilangkan ketombe tersebut bisa kamu coba jika baru-baru saja mengalami ketombe. Tapi kalau kondisi seperti ini tak kunjung teratasi bahkan setelah kamu menggunakan sampo dengan kandungan zink pyrithione, tar atau asam salisilat, maka sebaiknya segeralah periksakan ke dokter.

Supaya nantinya kamu bisa mendapat penanganan khusus mengenai masalah tersebut. Karena bisa jadi ketombe yang dialami adalah tanda penyakit dermatitis seborik, parkinson dan eksim.

Selain mendatangi dokter, kamu juga harus selalu menjaga kesehatan terlebih saat ini dunia sedang diterpa pandemi Covid-19 yang tak kunjung usai. Ada baiknya lagi jika kamu memberikan proteksi tambahan, yaitu dengan asuransi kesehatan dari CekAja.com

Lewat CekAja, kamu bisa membandingkan terlebih dulu produk asuransi kesehatan dari perusahaan asuransi terbaik yang mungkin paling sesuai kebutuhanmu.

Jadi, tunggu apalagi? Segera akses laman CekAja.com dan ajukan asuransi kesehatan untuk mendapatkan perlindungan terlengkap serta bantuan klaim cepat.

Tentang kami

Ayunindya Annistri

Ayunindya Annistri