waktu

infografis waktu - CekAja
hanna

Jika Usia Kita Mencapai 78 Tahun, Ini Jumlah Waktu Luang yang Kita Punya

Dalam waktu 24 jam sehari, kegiatan apa yang paling menghabiskan waktumu? Mungkin jawabannya adalah bekerja. Tapi, tahukah kamu? Ternyata dalam hidup manusia, kegiatan yang paling menghabiskan waktu adalah tidur, yakni sekitar 1/3 kehidupanmu. Itu jika dihitun...

Baca lengkap
hanna

Waktu Tepat untuk Berolahraga

Tampaknya hampir semua orang mengetahui manfaat berolahraga. Tubuh sehat, kuat, serta ideal merupakan beberapa manfaat yang didapat dari olahraga secara rutin. Tapi, kapan waktu yang tepat untuk berolahraga? Berikut beberapa kesempatan yang dapat digunakan unt...

Baca lengkap