Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi, Seperti Apa yang Normal?

5 min. membaca Oleh Vera Khairifah on

Para wanita rasanya perlu mengenal tipe warna darah saat menstruasi. Berdasarkan warna, kita bisa mengetahui kondisi tubuh sedang normal atau tidak. Simak penjelasannya berikut ini!

Menstruasi adalah proses keluarnya darah dari vagina akibat peluruhan dinding rahim yang tidak menemukan adanya sel telur yang dibuahi oleh sperma.

Dinding rahim atau yang disebut juga dengan endometrium berisi pembuluh darah.

Apabila tidak terjadi pembuahan, maka dinding rahim akan mengalami peluruhan yang keluar lewat vagina dalam bentuk darah.

Proses ini terjadi setiap satu bulan sekali, dalam periode waktu tertentu. Siklus menstruasi normal rata-rata terjadi dalam waktu 21 hari hingga 35 hari sekali, dengan satu kali periode yang berlangsung antara 3 hari hingga 7 hari.

Beragam Keluhan Saat Menstruasi

Wanita yang mengalami menstruasi untuk pertama kali menjadi tanda bahwa dirinya sudah dapat dibuahi oleh sel sperma dan dapat mengalami kehamilan jika melakukan hubungan seks tanpa pengaman.

Saat menstruasi muncul, biasanya ada beberapa keluhan yang dirasakan oleh tubuh. Di antaranya sebagai berikut:

  • Tubuh yang merasa lemas
  • Mudah merasa lelah
  • Kram perut
  • Nyeri punggung
  • Nyeri payudara
  • Perubahan suasana hati (mood)
  • Munculnya jerawat
  • Nafsu makan yang menurun atau bertambah
  • Mual
  • Perut kembung

Keluhan-keluhan ini memang tidak dirasakan semua wanita. Setiap tubuh memiliki keluhan yang berbeda, atau justru sama sakali tidak merasakan keluhan yang berarti.

Umumnya, keluhan di atas dirasakan beberapa hari sebelum hari pertama menstruasi tiba, hingga beberapa hari setelah menstruasi hari terakhir.

(Baca Juga: Kenapa Menstruasi Bisa Telat? Ini Faktor Penyebabnya)

Hati-Hati dengan Gangguan Menstruasi

Meskipun menstruasi adalah siklus bulanan yang wajar terjadi, namun ada juga nih analisa dokter yang menunjukkan jika seseorang mengalami gangguan menstruasi.

Gangguan menstruasi adalah kondisi dimana seseorang mengalami menstruasi dengan kondisi-kondisi yang kurang normal.

Selain itu, keluhan kesehatan lain bisa saja dirasakan seseorang yang mengalami gangguan menstruasi secara berlebihan.

Berikut ini tanda-tanda yang mengindikasikan seseorang mengalami gangguan menstruasi:

  • Pendarahan menstruasi yang keluar terlalu banyak atau terlalu sedikit
  • Siklus menstruasi tidak teratur
  • Pernah tidak menstruasi sama sekali dalam beberapa bulan
  • Rasa nyeri dan kram perut yang berlebihan (bahkan terasa begitu sakit) saat menstruasi
  • Merasa gelisah berlebihan saat menstruasi
  • Merasa lemas berlebihan saat menstruasi
  • Warna darah saat menstruasi terlihat berbeda

Jika kamu mengalami tanda-tanda di atas, ada baiknya jika kamu mencari tahu lebih lanjut mengenai kondisi tersebut.

Segera konsultasi ke dokter ahli untuk menanyakan dan mengecek kesehatan organ reproduksimu.

Sebab, ada beberapa kemungkinan penyakit yang mungkin mengintai orang yang mengalami gangguan menstruasi.

Di antaranya seperti gangguan hormon, Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), peradangan vagina, peradangan serviks, kanker, dan lain sebagainya.

Untuk mencari tahu kondisi pasien dengan tanda gangguan menstruasi, dokter akan melakukan pemeriksaan panggul, atau juga melakukan pemeriksaan pap smear, USG,histeroskopi, maupun biopsi endometrium.

Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, warna darah saat menstruasi juga perlu kamu perhatikan untuk mengetahui kondisi organ reproduksi yang normal atau tidak.

Mengenal tipe warna darah saat menstruasi sangat penting untuk dikuasai, agar kamu bisa melakukan pemeriksaan secepat mungkin apabila ditemukan kejanggalan tertentu.

Yuk, kita mengenal tipe warna darah saat menstruasi lebih lanjut!

1. Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi: Merah Muda

Warna merah menjadi warna umum yang dimiliki darah yang keluar saat menstruasi. Ada beberapa pembagian warna merah pada darah menstruasi.

Warna merah muda biasanya muncul saat masa awal dan akhir menstruasi. Artinya, darah mengandung kadar estrogen yang rendah.

Tak ada yang perlu dikhawatirkan dari warna darah ini, sebab masih dalam kategori warna yang normal.

2. Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi: Merah Menyala

Kedua, apabila kamu menemukan warna darah merah menyala,kamu wajib berhati-hati. Coba perhatikan intensitas atau jumlahnya.

Jika darah merah menyala keluar terus menerus selama periode menstruasi dan tidak berubah menjadi gelap pada akhir hari, maka bisa jadi ada infeksi di dalam tubuh.

Namun jika darah merah menyala hanya timbul di beberapa hari dari keseluruhan masa periode menstruasi, maka hal ini termasuk normal.

Warna itu umumnya muncul di siang hari dan akan berubah warna menjadi lebih gelap.

3. Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi: Merah Gelap

Darah yang berwarna merah gelap juga termasuk warna yang normal. Memasuki masa akhir menstruasi, warna darah yang keluar memang akan beralih menjadi lebih gelap.

Itu tandanya, masa menstruasi akan segera berakhir.

(Baca Juga: 10 Obat Keputihan dari Bahan Alami hingga Dokter Berdasarkan Penyebabnya)

4. Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi: Kecokelatan

Selain mengandung hormon estrogen, darah menstruasi juga mengandung hormon progesteron yang jika kadarnya rendah membuat warna darah kecokelatan.

Warna cokelat pada darah menstruasi juga bisa disebabkan karena darah membutuhkan waktu yang lebih lama untuk keluar dari vagina.

Tak usah khawatir, ini adalah kondisi normal yang sekaligus menandakan masa menstruasi akan segera berakhir. Terutama jika darah kecokelatan hanya keluar dalam jumlah yang sedikit.

5. Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi: Jingga

Ada pula warna darah menstruasi yang terlihat jingga. Jika kamu menemukan darah dengan warna ini saat menstruasi, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Sebab warna darah yang jingga bisa menjadi tanda adanya infeksi bakteri atau adanya penyakit menular seksual.

6. Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi: Abu-Abu Gelap

Perubahan warna darah menjadi agak gelap saat masa akhir menstruasi memang wajar, tapi tidak halnya jika warna darah malah terlihat abu-abu gelap.

Warna darah abu-abu gelap wajib kamu waspadai, sebab ini bisa menjadi tanda bahwa rahim mengalami infesi berbahaya.

Infeksi rahim juga biasanya disertai dengan keluhan nyeri dan gatal di area organ intim, atau keluhan demam.

7. Mengenal Tipe Warna Darah saat Menstruasi: Hitam

Darah berwarna gelap kehitaman yang jelas terlihat justru masuk dalam kategori warna darah menstruasi yang normal.

Darah hitam bisa saja terbentuk karena peralihan warna merah gelap.

Ini menandakan bahwa darah yang keluar adalah darah lama yang tersisa dari dinding rahim. Serta menandakan bahwa masa menstruasi akan segera berakhir.

Itulah penjelasan mengenai cara mengenal tipe warna darah saat menstruasi.

Waspadai segala kemungkinan, agar kondisi kesehatan terjaga dan kamu dapat mengantisipasi kemungkinan terburuk sedini mungkin.

Tips Menjaga Kesehatan saat Menstruasi

Untuk menjaga kesehatan dan kebersihan saat menstruasi, kamu bisa melakukan beberapa tips mudah berikut ini:

  • Konsumsi makanan sehat bergizi seimbang.
  • Perbanyak minum air putih.
  • Rutin mengganti pembalut setiap 3-4 jam sekali.
  • Rutin membersihkan vagina dan pastikan kondisinya selalu kering tidak lembap.
  • Gunakan pakaian dalam berbahan nyaman yang menyerap keringat.
  • Gunakan pembersih area kewanitaan secukupnya saja.
  • Selalu cuci tangan sebelum dan sesudah mengganti pembalut.

Jaminkan Kesehatan dengan Perlindungan Asuransi dari CekAja

Selain mengenal tipe warna darah saat menstruasi, kamu juga harus memberi perlindungan diri dengan memiliki asuransi kesehatan.

Di masa pandemi ini, asuransi kesehatan sangat penting agar kamu mendapat jaminan layanan kesehatan terbaik saat terjadi risiko.

Kesehatan tubuh merupakan aset dalam hidup yang membuat kita mampu hidup produktif. Makanya, jangan asal pilih produk asuransi kesehatan.

Di CekAja.com, kami akan membantumu membandingkan produk asuransi kesehatan yang sesuai dengan profil finansialmu.

Selain itu, kamu juga bisa mengajukan kepemilikan asuransi dengan sangat mudah lewat sistem online yang cepat.

Tak usah khawatir akan potensi penipuan, sebab CekAja.com adalah media terpercaya bagi publik yang ingin memilih berbagai produk finansial.

CekAja.com sudah terdaftar dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan (OJK).

Yuk, segera cek asuransi kesehatan apa yang cocok untukmu, lalu langsung ajukan hanya melalui CekAja.com!

Tentang kami

Vera Khairifah

Vera Khairifah