10 Obat Alami Katarak Tanpa Biaya Mahal

Obat alami katarak sepertinya memang perlu diketahui. Bagi yang belum tahu, katarak itu sendiri merupakan sebuah kondisi mata serius yang sangat mengganggu penglihatan mata, bahkan bisa menyebabkan kebutaan.

Pariwara

Umumnya, penderita katarak akan merasakan ketidaknyamanan, nyeri pada mata, hingga sakit kepala, yang mana juga paling sering dialami orang orang lanjut usia.

Seperti penyakit pada umumnya, katarak membutuhkan waktu untuk berkembang. Namun, perawatan yang tidak tepat dan telat justru berpotensi untuk mengakibatkan kebutaan.

Oleh karena itu, melakukan perawatan untuk katarak memang tidak boleh sembarangan. Akan tetapi, sepertinya masih banyak orang yang belum tahu bahwa penyakit ini nyatanya juga bisa diatasi selain harus melalui operasi lho, yaitu dengan menggunakan beberapa obat alami.

Maka dari itu, di dalam kesempatan kali ini kita akan membahas tentang sejumlah obat alami yang bisa dijadikan solusi dalam mengobati penyakit katarak. Yuk disimak bersama-sama.

Tanda Mata Katarak

Umumnya, penyakit katarak terjadi dan berkembang secara perlahan serta tidak menimbulkan rasa sakit pada mata.

Pada bagian awal, kondisi ini hanya mempengaruhi sebagian kecil dari lensa mata dan mungkin saja tidak akan mempengaruhi pandangan mata.

Akan tetapi, ketika katarak berkembang menjadi semakin besar, maka pada tahap awal lensa mata akan mulai ditutupi dengan noda putih, yang bisa menghambat masuknya jalan cahaya ke mata.

(Baca Juga: 8 Buah Tinggi Antioksidan)

Kemudian di tahap selanjutnya, maka pandangan mata akan menjadi kabur secara perlahan, serta mengalami distorsi. Beberapa tanda atau gejala awal penyakit katarak yang perlu kamu waspadai adalah:

  • Pandangan mata yang menjadi kabur atau buram, seperti ada bayangan awan ataupun asap.
  • Kesulitan melihat pada malam hari.
  • Sensitif pada cahaya.
  • Terdapat lingkaran sinar pada mata ketika melihat cahaya.
  • Memerlukan cahaya yang jelas untuk membaca maupun bekerja.
  • Kerap ganti kacamata atau lensa kontak.
  • Warna memudar atau menguning ketika melihat.

Inilah tanda-tanda dari penyakit katarak yang perlu kamu waspadai. Tetapi, sekarang kamu tak perlu mengeluarkan uang besar untuk melakukan operasi, sebab beberapa obat alami yang akan kita bahas kali ini bisa dijadikan sebagai salah satu solusi dalam mengobati katarak.

Obat Alami Katarak

1. Obat Alami Katarak dengan Bawang Putih

Obat alami katarak yang pertama adalah bawang putih. Memang sepertinya sudah menjadi pengetahuan umum kalau bawang putih memiliki segudang manfaat yang sangat baik bagi kesehatan, salah satunya dalam mengatasi katarak.

Kamu hanya cukup mengunyah bawang putih setiap hari guna mengurangi efek dari katarak. Sebab, bawang putih mengandung allicin, yaitu antioksidan kuat yang bisa membantu dalam mencegah stress oksidatif, sehingga hal tersebut juga bisa mencegah perkembangan katarak.

2. Obat Alami Katarak dengan Wortel

Semua orang tentu sudah tahu bahwa wortel sangatlah baik bagi kesehatan mata, salah satunya sebagai obat alami katarak. Sayuran berwarna oranye ini mengandung vitamin A yang sangat baik bagi mata.

Cara mengkonsumsinya juga cukup mudah lho, yaitu hanya menjadikan wortel sebagai jus. Minum satu gelas jus wortel dan lihatlah hasilnya.

3. Obat Alami Katarak dengan Kacang Almond

Kacang Almond memiliki kandungan asam lemak omega-3 dan senyawa organik yang dianggap efektif dalam membantu mencegah peradangan, termasuk mengurangi resiko katarak.

Kamu bisa mengkonsumsinya dengan cara merendam kacang almond ke dalam air selama 1 malam, lalu jadikan sebagai menu sarapan di pagi hari bersamaan dengan satu gelas susu hangat.

4. Obat Alami Katarak dengan Labu

Sama halnya dengan wortel, labu juga mengandung vitamin A yang sangat baik bagi mata. Sehingga, kamu bisa memanfaatkannya sebagai salah satu obat alami katarak, yaitu dengan dijadikan sebagai jus.

Agar menghasilkan tekstur yang halus, kamu bisa memblendernya dengan air yang banyak. Minumlah jus labu setiap hari untuk mendapatkan khasiat yang luar biasa.

5. Obat Alami Katarak dengan Bayam

Bayam memang sudah lama dikenal sangat baik bagi kesehatan mata, termasuk efektif dijadikan sebagai obat alami untuk katarak.

Kadar fitonutrien yang tinggi dalam bayam mampu membalikkan kerusakan akibat stress oksidatif, sehingga bisa menghilangkan radikal yang ada.

Tak hanya itu, sayuran satu ini juga bisa membantu dalam menetralkan efek negatif serta mencegah endapan protein, yang bisa melindungi mata kamu.

Caranya yaitu dengan merebus bayam dan konsumsilah seperti biasa. Cukup dengan dua batang saja per hari dan sudah bisa dijadikan sebagai obat alami yang cukup efektif untuk kesehatan mata.

6. Obat Alami Katarak dengan Lemon dan Minyak Zaitun

Kaya akan kandungan vitamin C dan vitamin A membuat lemon juga turut masuk ke dalam jajaran obat alami untuk mengobati katarak.

Sebab, kedua vitamin itu mampu melindungi makula mata sekaligus melindungi kesehatan mata. Minumlah satu gelas jus lemon setiap hari.

Agar lebih berkhasiat, jangan lupa juga untuk menambahkan satu sendok teh minyak zaitun.
Karena, minyak zaitun memiliki kandungan antioksidan yang bisa mencegah agar katarak tidak semakin parah.

Akan tetapi, pengobatan satu ini mungkin hanya bisa dikatakan efektif jika kamu memulainya sebelum penyakit katarak menjadi buruk.

Namun apabila sudah dalam kondisi kronis, memang tak ada cara lain selain melalui tindakan operasi bedah.

7. Obat Alami Katarak dengan Buah Bilberry

Bilberry merupakan oksidan alami yang mampu membantu dalam menghilangkan stress oksidatif di beberapa bagian tubuh, salah satunya adalah mata.

Selain itu, buah satu ini juga mengandung bahan antosianin yang dapat mencegah rusaknya bagian lensa serta retina mata.

Karenanya, Bilberry sangat direkomendasikan sebagai salah satu obat alami untuk menjaga kesehatan mata, termasuk penderita katarak.

Kamu bisa mengkonsumsinya dengan cara dijadikan sebagai jus, tanpa disertai oleh pelengkap lainnya seperti gula tau zat pemanis lainnya.

Akan lebih baik lagi jika jus Bilberry tidak melalui proses kimia sama sekali, agar tidak merusak nutrisi yang terkandung di dalamnya.

8. Obat Alami Katarak dengan Wheatgrass

Berdasarkan penelitian, wheatgrass bisa membantu dalam mengurangi penyakit katarak. Sebab, sayuran ini kaya akan nutrisi, seperti fitonutrien dan antioksidan yang memang dinilai sangat baik untuk menjaga kesehatan mata.

Bahkan, wheatgrass juga bisa membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh lho. Tak hanya itu, tanaman ini juga mengandung vitamin A dan vitamin E.

Cara mengkonsumsinya, kamu bisa menjadikannya sebagai jus tanpa ditambah oleh bahan pengawet lainnya.

9. Obat Alami Katarak dengan Teh Hijau

Teh hijau sepertinya memang sangat sering dimasukkan ke dalam jajaran obat alami untuk berbagai penyakit, bahkan menjadi solusi dalam menurunkan berat badan.

Nah, satu manfaat lainnya dari teh hijau yang mungkin belum banyak diketahui oleh orang adalah, bahwa teh ini bisa turut membantu dalam memperbaiki gejala katarak, karena antioksidan yang terkandung di dalamnya.

Tak hanya itu, antioksidan ini bahkan juga dapat menetralkan radikal bebas, yang pada akhirnya membantu dalam mengelola stress oksidatif.

Selain itu, teh hijau juga mengandung fitonutrien yang efektif memperlambat perkembangan pengaburan penglihatan.

10. Obat Alami Katarak dengan Jambu Merah

Tak jarang buah ini dijadikan sebagai pemanis alami untuk berbagai hidangan manis lainnya. Akan tetapi, jambu ternyata juga bisa membantu dalam menyembuhkan penyakit katarak.

Sebab, buah berwarna merah menuju pink ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi dan dinilai mampu mengembalikan kesehatan mata yang jelek agar menjadi lebih baik.

Selain itu, vitamin C yang terdapat di jambu juga menjadi sumber antioksidan yang dapat membantu dalam mencegah kerusakan mata akibat bahan radikal bebas, seperti matahari, sinar TV, dan sinar monitor komputer.

(Baca Juga: Cara Memilih Softlens yang Tepat)

Jadi, itulah beberapa obat alami yang bisa dijadikan sebagai solusi untuk mengobati katarak, selain melalui operasi bedah.

Akan tetapi, meskipun sudah terdapat obat alami untuk katarak, bukan berarti kamu tidak perlu menjaga kesehatan mata sejak ini.

Memiliki asuransi kesehatan menjadi satu hal yang perlu dipertimbangkan guna melindungi diri dari berbagai resiko kesehatan di masa yang akan datang.

Bingung memiliki asuransi kesehatan yang sesuai? Jangan khawatir! Segera kunjungi saja CekAja.com dan nikmati segudang manfaatnya.

Pariwara